#scoutfit.

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今天准备好与我翱翔的新高度!一世’Mefort Emperencitution可以将我们的新锻炼段添加到名为#scoutfit的博客中!我们将侦察城市以获得乐趣和令人兴奋的方式来锻炼和没有孩子的锻炼方式。今天’第一部分将突出显示 anya.,Aeriel Fitness Studio,提供了反重值健身技术。我首先偶然发现了对杂志的同时偶然发现了,立即知道我不得不尝试!在研究这种做法之后,我发现它包括许多益处,并设计用于减压脊柱并使身体与头部与脚趾的一致性,同时加强和拉伸。

我立刻被迷住并预订了我的第一堂课。我在克里斯托弗哈里森设计的吊床上拿走了我的位置。当我伸展并跳进吊床时,阳光充满了房间,我的呼吸是平静的。这种做法挑战了,但放松了。您可以立即感受到您的核心加强以及上下身体的调理。练习飞越,留下了我的脊椎感觉重新调整。我的皮肤从血液流到我的脸上的血液流向毛细血管,这总是一个加号。

这是一个伟大的经历,我不得不说,抗重川的健身旨在增加一个’乐于乐趣和创造美的整体健康和身体敏捷性。谁没有’t like that? If you’在NYC区域中,我强烈建议你弹出一个课程。停在任何地方 在线的 并预订您的第一堂课50%折扣,只需12美元!大学教师’忘记了哈希特#scoutfit,所以我们可以看到你的锻炼!希望你们所有人都受到启发,并保持健康,下周见!
xo,
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谢谢劳拉冒号向我们展示一些动作!
摄影图片 Lydia Hudgens. 
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裤子:C / O Prismsport, Python Carbon Waist// top:c / o prismspot, Racerback Tank Top. 
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3 Comments
  • Shamira West.
    2015年7月16日

    我喜欢这个!我想像这样拿一堂课。需要在我的城市找到一个!

    • 赛 de Silva.
      2015年7月17日

      我强烈推荐尝试它!非常感谢串门:)

      xo,

  • 艾米
    2016年8月19日

    这一直在我的健身桶列表中。你让它看起来很容易和美丽。非常感谢分享。

    xoxo,amy @牛仔裤和茶
    http://www.jeansandatea.com

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