利用感恩的力量和吸引力法则

几天前,有人会记住我的家,并通过吸引力的法则问道。我全心全意地相信感激的魔力,吸引你想要的东西所以我以为我会在博客上做一点更新,并与你分享一些提示,以防你错过了我的故事。无论你的独特情况是什么,这些简单的心态转移和习惯调整都可以在你生活的所有领域造成巨大的涟漪效果。警告:您可能只是开始感觉良好,这将导致积极的变化。 

提示1:感激

改变你生活的第一步是改变你的心态。消极性永远不会为你服务,它只伤害了你,使生活更加困难。而不是专注于你的问题,而你的生活中出现了出现问题,找到一种让您现在拥有的东西感激。这可以简单地具有清洁的饮用水,呼吸新鲜空气,冰箱中的食物,或电力。为此的原因是,当您在目前的时刻不断欣赏您拥有的内容时,您将获得更多。

提示2:醒来

开始你的早晨 通过写下5-10件事,您感谢或写出一些积极的肯定。抵制接触电话的冲动并检查您的社交媒体账户。相反,试图冥想一下或听取积极的东西,这将训练你的思想,以建立当天的良好意图。我个人有一些麻烦坐着,长时间冥想,有时我有时候可以选择在youtube上欣赏5-10分钟。从这样的日子开始,让你进入早晨,让你成功,减轻压力。

提示3:漂移睡觉

在上床睡觉前,填补你的思想很重要。我们许多人重播那一天或强调明天我们要做的所有事情的压力,但这根本不好。你想在睡觉时训练你的潜意识,以便为你服务的想法是在你的大脑中根深蒂固的东西。当我想要移动时,我曾经看过房地产物业并想象我想在睡觉前进入的房子。我也想回归感谢,写下三件事,我很感激,这三件事可以让我的一天更好,以及一个积极的肯定。我还在睡着时听取积极的肯定。

工具:我是五分钟期刊应用程序的巨大粉丝,这对于您的感激习惯很好。它将提醒发送到您的手机,并且使用超级易用。

提示4:永远不会扮演责备游戏

不要扮演受害者或浪费时间责备别人的运气不好。我们都对我们自己创造的结果负责。有时这并不漂亮或容易承认,但它真的很好的消息,因为你可以随时改变你的结果。

停止说你不能做事。不要让自己怀疑。并停止认为你不够好。做360并改变你的心态。你已经够好。你可以说的最强大的肯定是“我是”。你想要的一切都需要被谈论,好像现在正在发生。例如,如果你想改变你可以说的职业,“我很感激我的新工作!”即使你还没有。背诵这句话,闭上眼睛,想象自己工作这项新工作。想想你的感受,你穿的是什么,你的职位,你工作的职位等等。你必须真的练习,真正相信它并没有留下疑问的空间。

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在一天结束时,你提出的是你会收到的东西。我知道这可能听起来有点“foo foo”而疯狂,但这些东西一直为我和我所知道的别人工作。

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